У нас с сыном доверительные товарищеские отношения. Не могу сказать, что он делится абсолютно всем со мной. Нет. И мне бы этого очень не хотелось.
У человека должна быть свои тайны. Когда-нибудь приходишь к пониманию, что такие тайны прежде всего охраняют твое спокойствие. Взрослый сын на свои вопросы ищет ответы сам. Он сам выбирает, кого взять в советчики, а кого в душеприказчики. И когда выбирает на эту роль меня, я испытываю огромное чувство ответственности за то, что бы «не причинить ему добро».
Странно, наверно, это читать, когда любишь сына своего, не спишь по ночам, переживая о сложностях в его жизни, стремишься помочь ему, обижаешься, что скрывает что-то от тебя, матери, которая все о нем знает.
Отгоняю свои переживания верой в его способность справится самому.
Уверена - все, что происходит в его жизни – это его жизненный путь.
И очень ценю его желание со мной поделиться своими мыслями, спросить совет или объяснить непонятную ситуацию.
Каждый раз, когда мой сын о чем-то меня спрашивает, я принимаю вызов и ищу те слова, метафоры и примеры, которые помогут ему сделать свой собственный выбор в предложенном, и принять важное для него решение.
Но что ответить ему на вопрос: Сколько у мужчины должно быть свободы и как принимать ревность любимой женщины?
И если объяснить мысль о том, что свободы его должно быть столько, чтобы любимая женщина не чувствовала себя ущемленной в своих свободах возможно, то как, какими словами ему рассказать о женском страхе остаться одной, из-за которого она теряет голову и начинает ревновать?
Сложный вопрос задал мне сын. На сложный вопрос, как правило, ответ простой, но реализация этого ответа сложнее самого вопроса.
Ревность - это чувство. И как всякое другое чувство оно проявляется в долгосрочном отношении к человеку, с которым существует тесная эмоциональная связь. Как любое чувство, ревность можно проявлять или сдерживать, его можно осознавать и позволять ему быть, а можно запрещать его себе, понимая всю его пагубность в отношениях. Умение контролировать свое чувство ревности несколько облегчает отношения, но не избавляет ревнивца от сомнений и подозрений, а значит, когда-нибудь задавленная ревность вырвется наружу и пронесется ураганом Торнадо сметая на своем пути все то хорошее, что было в их отношениях.
Не хочу углубляться в психологию ревности. Тот, кто обладает этим чувством и хочет от него избавиться - все найдет в мировой паутине: статьи, консультации психологов, тренинги.
Природа ревности – неуверенность в себе.
Источник ревности – однажды пережитая измена и страх пережить еще раз боль предательства.
Эта боль может быть пережита в детстве, когда, еще маленьким, ребенок не получал родительской любви, но видел как ее получает его брат или сестра. Это боль может быть пережита в отношениях в подростковом возрасте, когда вниманием в коллективе пользовался более успешный и внешне более интересный ребенок, а взрослеющему подростку не хватало внимания и восхищения. Это боль женщины, которую оставил мужчина, не объяснив истинной причины своего ухода, но обманывавшей ее какое-то время. Это боль мужчины, обманутого женщиной.
Какое бы событие в жизни не послужило причиной психологической боли, пережитой в той ситуации, страх пережить эту боль еще раз, впоследствии, станет источником ревности, потому что из той, первой, ситуации человек вынес неосознанную установку: я плохой.
Проходят годы, человек взрослеет, гордится своими достижениями, и однажды встречает того, кто становится центром его Вселенной. И вот тогда забытая, старая установка «я плохой» вылазит на свет и стучит в висках: я не достоин, я плохой. А ведь так хочется быть любимым, испытывать чувство взаимности, знать что этот человек рядом, с ним легко и спокойно… Но: я плохой и потому он или она уйдет к другому, лучшему чем я. Значит надо его удержать любым способом: слезами, упреками, обидами, еще можно и чувство вины вызвать…
Все эти способы объединяет одно слово – манипуляция. Но ее оправдывает неосознанность манипулятора. Он и сам в этот момент страдает.
Помочь ревнивцу невозможно, если он сам не захочет изменить себя, свою самооценку, не разберется в своих скелетах в шкафу. Это его груз прошлого и никто, даже очень любящий человек, не освободит от него.
Что можно сделать в таких отношениях, как можно снять в них напряжение?
1. Помочь ревнивцу повысить свою самооценку, каждый раз обращая внимание на его успехи.
2. На все встречи и мероприятия обязательно приглашать ревнивца. Он должен чувствовать, что его не стыдятся, что рядом с ним хотят быть. И если ревнивец отказывается от приглашения, обязательно выслушать причину. Он должен эту причину сформулировать. И только потом ему объяснить почему ты не откажешься от мероприятия.
(Чаще всего ревнивец не принимает приглашение из-за неуверенности в себе, из-за боязни, что не соответствует тебе и станет объектом насмешек.)
3. Не поддаваться на манипуляции, и спокойно говорить о своих чувствах к человеку. Ревнивец нуждается во внимании, он боится его потерять и остаться один.
4. Больше времени проводить вместе, мечтая и строя планы на будущее. Пусть планов будет много, и мечты будут сбываться. Мечтая, не надо задумываться о реальных возможностях, пусть они не ограничивают мечту. Сам процесс обсуждения планов сближает, а исполнение хотя бы одной мечты в разы усиливает веру в собственные возможности.
5. Никогда не лгать, всегда говорить правду, даже если придется выслушать обиды. Самая сладкая ложь может взорвать ревность любимого человека и в последствии разрушит отношения.
Это и были мои рекомендации сыну.
В отношениях, как правило, ревнует один, а страдают оба. И оба несут свою долю ответственности. Это не наказание для другого. Зеркало в отношениях позволяет с помощью ревности одного раскрыть что-то лучшее в другом, например, терпение и благородство, или умение проявлять внимание и заботу, а может быть, поможет научиться отстаивать свое право быть независимым.
Любые отношения с горьким привкусом стоит рассматривать, как возможность найти в себе что-то неизвестное, но очень нужное для дальнейшей счастливой жизни.
Комментариев нет :
Отправить комментарий