В каждой ситуации, забравшей мое спокойствие, или вызвавшей целую палитру эмоций, я возвращаюсь к себе....
Чем больше себя узнаю, тем понятнее становятся те, с кем приходится сталкиваться в различных отношениях. Ведь отношения - это прежде всего связь между людьми, с характерной направленностью их действия. Можно сказать, обычное взаимодействие, в результате которого подключаются эмоции.
Общение с кассиром в супермаркете, в результате которого поднялось настроение или было испорчено, это тоже отношения. Столкнулась на выходе из магазина с незнакомым человеком, на минуту задержала взгляд и встретились глазами, улыбнувшись в ответ, а дальше опять по своим делам, - это тоже отношения, если внутри почувствовала необъяснимое чувства тепла. Или услышала брань в ответ, и уловила и не очень приятное чувство. Мимолетные отношения, которые человек воспринимает как случайные встречи - запоминающиеся, приятные или неприятные. Мгновенные отношения, о которых никогда не задумываешься, но остаешься в легком радостном состоянии или стараешься поскорее забыть.
Общение с кассиром в супермаркете, в результате которого поднялось настроение или было испорчено, это тоже отношения. Столкнулась на выходе из магазина с незнакомым человеком, на минуту задержала взгляд и встретились глазами, улыбнувшись в ответ, а дальше опять по своим делам, - это тоже отношения, если внутри почувствовала необъяснимое чувства тепла. Или услышала брань в ответ, и уловила и не очень приятное чувство. Мимолетные отношения, которые человек воспринимает как случайные встречи - запоминающиеся, приятные или неприятные. Мгновенные отношения, о которых никогда не задумываешься, но остаешься в легком радостном состоянии или стараешься поскорее забыть.
Даже на таких мимолетных отношениях можно слышать себя и пытаться понять то, что при отсутствии такого взаимодействия может так и остаться не проявленным и непонятым.
Когда отношения радостные и легкие - они создают настроение, помогают прочувствовать свои ценности, поблагодарить за то, чем в этот момент своей жизни располагаешь.
Если же отношения вызывают обиду, боль, разочарование - значит пришло время раскрыть в себе свою неизвестную, или как принято говорить, неосознанную часть себя. Такие отношения и появились в жизни только для того, что бы помочь раскрыть свой внутренний неосознанный жизненно важный ресурс. И человек, участвующий в таких отношениях, появился с целью помочь это сделать.
Когда знаешь о возможности такого подарка, становишься более внимательной к происходящему здесь и сейчас. И учишься слушать и слышать себя, свои чувства, ощущения, и перестаешь гонять в голове обвинительные или оправдательные мысли, поглощающие все внимание, нервы и время. Ты знаешь, что это подарок, дарованный тебе для обретения радости. И ты благодаришь того, кто помог тебе познать себя. И это таинство собственного познания поднимает тебя над всеми существующими проблемами, раскрывая и их причину, и возможности их решения.
И на место живших до этого в тебе вопросов: За что это мне? Почему именно со мной? Что я такого сделала?, приходит однозначная уверенность: Все не зря!!! Все очень кстати и я уже знаю что делать! И это знание уже точно никогда не подведет, но приведет к желанному результату.
Но это долгий путь, который можно пройти, а можно на него даже не ступить ногой. Выбор всегда есть.
Когда знаешь о возможности такого подарка, становишься более внимательной к происходящему здесь и сейчас. И учишься слушать и слышать себя, свои чувства, ощущения, и перестаешь гонять в голове обвинительные или оправдательные мысли, поглощающие все внимание, нервы и время. Ты знаешь, что это подарок, дарованный тебе для обретения радости. И ты благодаришь того, кто помог тебе познать себя. И это таинство собственного познания поднимает тебя над всеми существующими проблемами, раскрывая и их причину, и возможности их решения.
И на место живших до этого в тебе вопросов: За что это мне? Почему именно со мной? Что я такого сделала?, приходит однозначная уверенность: Все не зря!!! Все очень кстати и я уже знаю что делать! И это знание уже точно никогда не подведет, но приведет к желанному результату.
Но это долгий путь, который можно пройти, а можно на него даже не ступить ногой. Выбор всегда есть.
Комментариев нет :
Отправить комментарий