Как-то незаметно для себя я скатилась в самоанализ... Так бывает. Особенно, когда продолжительный период времени находишься в погоне за исполнением своего желания и вдруг понимаешь, что вокруг еще столько интересного и необходимого для тебя, а ты летела вперед и не замечала этого. И от этого открытия устало замедляешься и сначала очень медленно, а потом все быстрее начинаешь понимать, что последнее время не ты управляешь событиями, а события управляют тобой. И когда это осознание тебя догоняет, ты вдруг резко останавливаешься и задаешь себе один очень важный вопрос. В таких случаях я себя спрашиваю «Зачем мне все это?»
Для чего большего в моей жизни мне это важно? И, зависнув на какое-то время, я занимаюсь поиском ответа на поставленный вопрос. Сложность ситуации состоит в том, что никто кроме меня ответ на этот вопрос не знает. Не у кого спросить. Да и что может ответить другой человек, проживающий свою жизнь и свои уроки? Приходится разбираться в себе самой, искать ответы на свои вопросы о себе. Интересное занятие, между прочим. Иногда такие новости о себе узнаешь! И поплакать можно, и пожалеть себя…
Для меня самоанализ не сожаление о несбывшемся. Он никогда не начинается с фразы «Надо было…». Фантазийные разочарования на тему сослагательного наклонения «Если бы…» то же не о нем. Для меня самоанализ – точка роста, точка перехода на другой уровень саморазвития, ведущего к изменениям в жизни.
Кто-то, когда-то, очень заботливо расставил вдоль всего жизненного пути человека предмет ручного труда крестьянина, называемого в народе, грабли. И ходят по ним люди до тех пор, пока не научатся их замечать, узнавать, обходить. С возрастом, с приобретенным жизненным опытом человеку удается выбирать направление, где реже встречаются подобные сюрпризы. Самоанализ позволяет видеть и обходить препятствия без потерь и разочарований. Он не обвиняет, не приказывает, не унижает. Самобичевание, самоунижение с ним не уживаются. Да, он позволяет рациональную критику без обид и без обвинений. Он заставляет вспоминать прошлые успехи и неудачи и сравнивать вызвавшие их причины.
Нет смысла сожалеть о чем-то, не сделанном в прошлом, ведь неизвестно каким был бы результат, поступи ты как-то иначе. Каждая прожитая критическая ситуация заканчивается в тот момент, когда ты приняла решение и его осуществила. С этого момента начинается следующий жизненный этап. Потом он тоже заканчивается уже другой критической ситуацией. Но если в предыдущей ситуации ты ничего не поняла, пожалела себя и не сделала выводы, эта критическая ситуация повторяется уже в других жизненных условиях, с другими действующими лицами, но по силе своей эмоциональной нагрузки она еще болезненнее и еще сложнее.
Все что было в прошлом формирует события сегодняшнего дня. Все события сегодня - начало событий будущего. Это невозможно изменить. Так устроена Вселенная, частицей которой является человек.
Поэтому, анализируя ситуацию сегодняшнего дня, очень важно понимать, что заложенное сегодня решение, в будущем может превратиться … Да. В грабли. И что бы это не случилось, я вспоминаю прошлые ситуации и те решения, которые принимала тогда, уже точно зная, к чему они меня привели. Потому, что точка отсчета моей жизни в здесь и сейчас, и сформирована она, моими же принятыми решениями или, сделанным в прошлом, выбором.
Простейший самоанализ - это анализ принятых когда-то решений и достигнутого сейчас результата. Для него достаточно вспомнить, что-то подобное, что уже случалось в жизни, вспомнить свои действия, в той ситуации и принятое решение, которое было реализовано.
В моей жизни такой повторяющейся ситуацией всегда был выбор места работы. Куда бы я не пришла на работу, работы было много, а заработная плата замораживалась на уровне первоначально установленной. Объем работы увеличивался, заработная плата оставалась без изменений. Я несколько раз меняла место работы, каждый раз выбирая более высокооплачиваемую, но история повторялась. Себя я успокаивала тем, что благодаря увеличению объема и разнообразию работы, повышается мой профессионализм. Но как бы он ни повышался, я все равно уходила с этого места, из-за того, что объем работы не соответствовал денежному вознаграждению за него. История закончилась тем, что в одной организации мне не оплатили 6 месяцев работы. И тогда я сказала себе «Стоп!». Начала разбираться в себе и открытие, которое сделала в результате этого разбирательства, повергло меня в шок. Мои добродетели: добросовестное отношение к работе, преданность делу, которым занимаешься, скромность и т.д и т.п., качества, которыми я так гордилась, оказались причиной того, что я надеялась на оценку моего труда руководителями предприятия. Мне всего-то и надо было отстаивать свое право на достойное вознаграждение за выполняемую работу, поднимая этот вопрос перед руководством. Но мне было проще найти другую работу, чем отстаивать свои интересы. Так сама жизнь подталкивала меня к пониманию необходимости отстаивать свои интересы самой, ни на кого не рассчитывая. И когда я увидела всю картину на поле моей жизни, ситуация изменилась. Я начала отстаивать свои права теперь уже по всем жизненным вопросам. Сначала было сложно, но постепенно это вошло в привычку и стало нормой.
Старые истории больше не повторялись, но на их место пришли другие и на другую тему. :) Так устроена жизнь - раскрыл в себе одно неизвестное качество, его место заняло другое, которое тоже надо расскрыть, что бы не ходить хоть и по иным, но все равно граблям.
И если ты сама себе не позволяешь расслабиться и все время куда-то летишь за лучшим, игнорируя то, что имеешь сейчас, жизнь будет подсовывать новые грабли до тех пор, пока ты не остановишься и не задумаешься над происходящим, не заглянешь в себя. Только взгляд в себя дает опыт самопознания. А опыт преодоления предыдущих жизненных ситуаций позволит найти те решения, которые в будущем принесут наилучшие результаты.
Для чего большего в моей жизни мне это важно? И, зависнув на какое-то время, я занимаюсь поиском ответа на поставленный вопрос. Сложность ситуации состоит в том, что никто кроме меня ответ на этот вопрос не знает. Не у кого спросить. Да и что может ответить другой человек, проживающий свою жизнь и свои уроки? Приходится разбираться в себе самой, искать ответы на свои вопросы о себе. Интересное занятие, между прочим. Иногда такие новости о себе узнаешь! И поплакать можно, и пожалеть себя…
Для меня самоанализ не сожаление о несбывшемся. Он никогда не начинается с фразы «Надо было…». Фантазийные разочарования на тему сослагательного наклонения «Если бы…» то же не о нем. Для меня самоанализ – точка роста, точка перехода на другой уровень саморазвития, ведущего к изменениям в жизни.
Кто-то, когда-то, очень заботливо расставил вдоль всего жизненного пути человека предмет ручного труда крестьянина, называемого в народе, грабли. И ходят по ним люди до тех пор, пока не научатся их замечать, узнавать, обходить. С возрастом, с приобретенным жизненным опытом человеку удается выбирать направление, где реже встречаются подобные сюрпризы. Самоанализ позволяет видеть и обходить препятствия без потерь и разочарований. Он не обвиняет, не приказывает, не унижает. Самобичевание, самоунижение с ним не уживаются. Да, он позволяет рациональную критику без обид и без обвинений. Он заставляет вспоминать прошлые успехи и неудачи и сравнивать вызвавшие их причины.
Нет смысла сожалеть о чем-то, не сделанном в прошлом, ведь неизвестно каким был бы результат, поступи ты как-то иначе. Каждая прожитая критическая ситуация заканчивается в тот момент, когда ты приняла решение и его осуществила. С этого момента начинается следующий жизненный этап. Потом он тоже заканчивается уже другой критической ситуацией. Но если в предыдущей ситуации ты ничего не поняла, пожалела себя и не сделала выводы, эта критическая ситуация повторяется уже в других жизненных условиях, с другими действующими лицами, но по силе своей эмоциональной нагрузки она еще болезненнее и еще сложнее.
Все что было в прошлом формирует события сегодняшнего дня. Все события сегодня - начало событий будущего. Это невозможно изменить. Так устроена Вселенная, частицей которой является человек.
Поэтому, анализируя ситуацию сегодняшнего дня, очень важно понимать, что заложенное сегодня решение, в будущем может превратиться … Да. В грабли. И что бы это не случилось, я вспоминаю прошлые ситуации и те решения, которые принимала тогда, уже точно зная, к чему они меня привели. Потому, что точка отсчета моей жизни в здесь и сейчас, и сформирована она, моими же принятыми решениями или, сделанным в прошлом, выбором.
Простейший самоанализ - это анализ принятых когда-то решений и достигнутого сейчас результата. Для него достаточно вспомнить, что-то подобное, что уже случалось в жизни, вспомнить свои действия, в той ситуации и принятое решение, которое было реализовано.
В моей жизни такой повторяющейся ситуацией всегда был выбор места работы. Куда бы я не пришла на работу, работы было много, а заработная плата замораживалась на уровне первоначально установленной. Объем работы увеличивался, заработная плата оставалась без изменений. Я несколько раз меняла место работы, каждый раз выбирая более высокооплачиваемую, но история повторялась. Себя я успокаивала тем, что благодаря увеличению объема и разнообразию работы, повышается мой профессионализм. Но как бы он ни повышался, я все равно уходила с этого места, из-за того, что объем работы не соответствовал денежному вознаграждению за него. История закончилась тем, что в одной организации мне не оплатили 6 месяцев работы. И тогда я сказала себе «Стоп!». Начала разбираться в себе и открытие, которое сделала в результате этого разбирательства, повергло меня в шок. Мои добродетели: добросовестное отношение к работе, преданность делу, которым занимаешься, скромность и т.д и т.п., качества, которыми я так гордилась, оказались причиной того, что я надеялась на оценку моего труда руководителями предприятия. Мне всего-то и надо было отстаивать свое право на достойное вознаграждение за выполняемую работу, поднимая этот вопрос перед руководством. Но мне было проще найти другую работу, чем отстаивать свои интересы. Так сама жизнь подталкивала меня к пониманию необходимости отстаивать свои интересы самой, ни на кого не рассчитывая. И когда я увидела всю картину на поле моей жизни, ситуация изменилась. Я начала отстаивать свои права теперь уже по всем жизненным вопросам. Сначала было сложно, но постепенно это вошло в привычку и стало нормой.
Старые истории больше не повторялись, но на их место пришли другие и на другую тему. :) Так устроена жизнь - раскрыл в себе одно неизвестное качество, его место заняло другое, которое тоже надо расскрыть, что бы не ходить хоть и по иным, но все равно граблям.
И если ты сама себе не позволяешь расслабиться и все время куда-то летишь за лучшим, игнорируя то, что имеешь сейчас, жизнь будет подсовывать новые грабли до тех пор, пока ты не остановишься и не задумаешься над происходящим, не заглянешь в себя. Только взгляд в себя дает опыт самопознания. А опыт преодоления предыдущих жизненных ситуаций позволит найти те решения, которые в будущем принесут наилучшие результаты.
Комментариев нет :
Отправить комментарий